Delavnica: Iz stresne umetnosti v umetnost stresa

Eden izmed korakov do sproščenega in uspešnega nastopanja je obvladovanje treme. V ta namen bomo s Kreativno šolo glasbe eNota v Celjskem mladinskem centru izvedli delavnico z elementi umetnostne terapije,
z naslovom "IZ STRESNE UMETNOSTI V UMETNOST STRESA".
KDAJ?
18.11. 2023 ob 10.00 (Delavnica je namenjena osebam starejšim od 12 let)
25.11.2023 ob 10.00 (Delavnica je namenjena osebam mlajšim od 12 let)

Umetnostna terapija (Arts Therapy) uporablja ustvarjalni proces za izboljšanje fizičnega, duševnega in čustvenega počutja. Skozi različne umetniške discipline, medije in tehnike pomaga posameznikom in skupinam pri raziskovanju svojih misli, vzorcev, občutkov, izkušenj in podzavesti v terapevtskem kontekstu.

V teku delavnice, ki bo potekala na temo treme in stresa, se bomo bolje povezali sami s sabo, poskušali odkriti individualne vzroke in simptome stresa,
ter se skozi vaje na podlagi likovne terapije izrazili, podprli in opolnomočili.

Delavnico bo vodila mentorica SIMONA KOROŠEC, diplomirana violinistka, multidisciplinarna umetnica in študentka 2. letnika magistrskega programa Pomoč z Umetnostjo na Pedagoški Fakulteti Univerze v Ljubljani. Simona s svojim delom z ljudmi, pri katerem uporablja tako uveljavljene kot avtorske umetnostno- terapevtske tehnike,raziskuje nevidne prostore, ki jih zavzemamo pri kontaktu s svetom, povezuje umetniške smeri in tehnike, pri tem pa verjame v holističen; celosten pristop.