Veganska Druženja in Špela Vehar - ODPOVEDANO!

Sobota, 28.3.2020 ob 16:30

Celjski mladinski center

Tokrat se bomo na zabavno-poučnem predavanju, družili s Špelo Vehar in si skupaj odgovorili na sledeča vprašanja:

1. Zakaj smo ljudje glede prehrane tako zmedeni?
2. Kaj nas lahko o zdravem prehranjevanju naučita zgodovina in naravni instinkti?
3. Kakšna je optimalna prehrana za človeško vrsto in ali je zdrava prehrana res draga?
4. Komu zaupati, ko gre za informacije o prehrani in tem, kaj bi morali jesti?
5. Kako jesti več, tehtati manj in se počutiti odlično cel dan?

Po predavanju, ki ne bo daljše od ene ure, sledi izmenjava mnenj, sproščeno druženje in okušanje veganske hrane, ki smo jo prinesli s seboj. 
Ker strmimo k svetu brez odpadkov, vas prosimo, da s sabo prinesete tudi krožnik ali posodico ter vilico in kozarec. 

V sodelovanju z Zero Waste Žalec, ob/po druženju organiziramo še IZMENJEVALNICO oblačil.
Torej vsi, ki se vam potikajo kosi oblačil, ki jih ne potrebujete več, tudi otroška, jih nekaj prinesite s sabo in izmenjajte z ostalimi obiskovalci. Lahko jih pa tudi podarite.
Prosimo le, da so oblačila čista in nepoškodovana!

Za tiste željne daljšega druženja, se lahko po dogodku nadaljuje v kavarni Mladinskega centra. 

Še nekaj o Špeli :)
Špela dela kot AFP certificirana prehranska svetovalka ima pa tudi certifikat za naravno detoksifikacijo telesa s sadjem in zelišči. Je avtorica dveh uporabnih priročnikov za spremembo prehranskih navad (https://luckyshelly.com/produkti/)
in izvaja tudi spletna svetovanja, s katerimi ljudem premaga da potrebne prehranske spremembe uvedejo hitro in učinkovito.
Sama se je s prehrano začela ukvarjati zaradi številnih zdravstvenih težav v mladosti (refluks, prekomerna telesna teža, zaprtost, alergije, mišični krči) in je veliko teh težav uspela rešiti šele s pomočjo korenite spremembe prehranskih navad.